电脑MM皮肤黄不用怕 三款食物帮你除
食盐蜂蜜排毒法
食盐具有消炎杀菌的结果众所周知,其实它的排毒结果亦很独到.如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去.盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助去掉皮肤多余油脂并解决皮肤毒素.
随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康.指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美.这里向您推荐既又经济的排毒食品.
荔枝
味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、缓效止泻等结果.在《本草纲目》中说:"常食荔枝,补脑健身……"《随身居饮食谱》记载:"荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳."现代医学认为,荔枝含维生素a、b1、c,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素.现代医学研究说明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是的理想水果.
黄瓜
味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热缓效、生津止渴结果.现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素 c、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的食品.黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素.维生素c的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成.黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益.秋日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症.