TMCF牛奶芝士工坊,芝士英文是“cheese”,法国人唤它为“fromage”,德国人称它为“kaese",意大利人称它为“formaggio”。在英语中,cheesecake也常用来形容清凉的海报女郎(pin-up girls)。
TMCF牛奶芝士工坊,芝士(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是芝士的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。每公斤芝士制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯正的食品。就工艺而言,芝士是发酵的牛奶;就营养而言,芝士是浓缩的牛奶。
芝士也是西北的蒙古族,哈萨克族等游牧民族的传统食品,在内蒙古称为奶豆腐,在新疆俗称乳饼,完全干透的干酪又叫奶疙瘩。荷兰是世界出口芝士多的。
所有人群均可食用芝士。
对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,芝士是很好的补钙食品之一。
芝士是奶制品,所以需要冷藏(不是冷冻),是可以直接使用的,至于怎么吃,就看个人喜好了,一般都是做三明治配着面包吃,如果会比较忙,没有时间吃饭的时候,建议吃芝士,因为芝士超饱,不容易饿。如果还是怕饿,也可以配馒头或是饼之类比较饱的,当然这完全是吃法了。
也可以放在火锅里做底料,来个芝士火锅也不错。
当然简单的就是直接食用,就是直接拿着吃,什么都不配,如果你吃得惯的话。
至于吃多少,自己决定,不过建议不要太多,1-2块(片)即可,因为芝士属于高营养高热量食品,容易发胖,适量把握!