KM 体训.青少年体适能馆针对2-12对不同年龄段的儿童进行科学全面的体适能教学，结合行业内海量数据制定针对性训练计划，每一个孩子都会接受到定制化的特色体能运动教学。
KM 体训.青少年策略体适能
KM 体训.青少年策略体适能会着重构筑应有的“运动策略思维。”
帮助孩子在体能训练中建立丰富立体的认知，明晰自身能力边界，协调自身体力，冷静面对问题，完成运动目标。
拓展运动体适能
拓展运动体适能对动作姿态、训练习惯、拓展运动类型的需求进行充分而科学的项目分类。
帮助孩子顺利过渡到复杂体能运动，对人格特征的塑造有积极意义。
科学的课程体系：塔酷结合联合哈佛大学医学、儿童心理研究所，设计科学合理的、高结构化课程体系，已在全国百余家幼儿园成功落地。
KM 体训.青少年萌芽体适能
2-3岁的宝宝具备基本的运动感知力，可以模仿一些简单的身体动作，如走、跳、跑等，因此正规标准的运动姿态与体能训练辅佐是极其重要的。
以协助幼儿形成正确的基础动作为主，结合生动有趣的运动场景进行萌芽体适能训练。
动感平衡车
平衡感发育不良会造成儿童站无站相、坐无坐相、容易跌倒，影响语言能力发展及左脑的组织、逻辑能力等。平衡能力的发展是宝宝感觉发展的基础。
平衡车训练可以促进孩子肌肉发育，全面提高身体协调性，帮助塑造形体。
感统发育体适能
这个年龄阶段的孩子肢体动作不太协调，肢体力量较弱，平衡能力较差，感统发育体适能从孩子的空间能力、左右脑运动感受入手，围绕孩子感统发育进行全面体能训练。
趣味情景体适能
趣味体适能锻炼，帮助孩子消耗多余的精力，放空自身能量。
运动中设置不同的趣味场景，鼓励孩子扮演自己的身份，把体能运动训练规划成有趣的任务，使孩子在完成运动目标后得到充盈的成就感。