1、增强记忆力
我们希望孩子有比较好的记忆力来面对学习的问题，近期新发表的在脑行为研究期刊的研究显示,有氧运动可以增加血液中有关于记忆的荷尔蒙的增加。
2、改变心情
练武术能让我们的心情变好,脑内分泌的脑内啡能够让我们感受到愉快的心情,释放压力,感到更快乐、更轻松!
3、增加创造力
孩子在5-12周岁,在每周2次,每次两小时的有氧运动后,练武术的大脑血液明显含氧量变多,在认知以及创造测验表现也比较有益!
4、增加活力
练武术提升我们新陈代谢使体能增强,且脑中多巴胺的分泌增加,可以让我们不会感受到多么的劳累!
5、更有自信
练武术,当发现自己的身材变好看,或者发现自己的力气变大，肯定自然而然让人散发出一种自信美!
6、不易感冒
练武术比较基本的作用就是锻炼身体,增强体质,得到锤炼。