【养生课堂特色】
太极智慧养生课堂,形式和内容均含三为一,兼顾没有基础者和有基础者,把儒释道医武大德所口传心授的内容,以心传、口传、形传三传并用的进行传授,确保产生别有洞天。
太极智慧养生课程,内功心法内求诸己,理上开窍神意通达,形上入手以形鉴真,从而结果不凡,立竿见影。同时强化男性肾功能、快速调节女性造血功能,令人青春常驻。
师承课堂之五大效益
1、对患糖尿病、便秘、高血压、脂肪肝、前列腺、失眠、心脑血管等慢性病患者,有很好的防治效益;
2、对亚健康、忙碌人士,有阴阳调济,纾缓压力、强腰健肾、抻筋拔骨,改善体能、补充能量;
3、对国学爱好者,可使国学落实到身心层面,建立核心空、太极点、阴阳转的思维模式,提升思辨力,实现运动、概念、运动、体察、整体五种思维境界的合一。
4、融文化、智慧、养生于太极拳,可帮助太极拳爱好者,体认到太极内功心法和上善若水智慧的真实要义。
5、可生发身心灵之能量,帮助站在阴阳互济的角度,从智慧层面提升洞察力、管理力、执行力。
师承课堂之六大内涵要则
1、一种中华核心思维之建立:建立“心为太极”的思维模式——存心养性、修心炼性、明心见性——隐于儒、道、佛典籍数千年之人本参照系,以太极来开启,从此生命别有洞天。
2、两种生命因缘的互济:从有形有相之“有”(四肢百骸、五脏六腑的锤炼——动作姿势)和无形无相之“无”(百姓日用而不知的神、意、气的修炼——内功心法)两方面入手,阴阳互济,因缘生法,改变自我,优化自我。
3、含三为一修行模式:象(拳)、数(功)、理(道)的同修共悟。
4、以四种效益为实证:身、心、性、命,全面获得优化。
5、五种功夫融于太极拳的修炼:道功、禅功、医功、气功、武功融于太极拳,因此,能取得以上五种功夫的综合效益。
6、十三总势之混化观的体认:八门五步之时空混化观(时空结构),提升思辨的质度、广度、力度、深度。