5种美容水果 常吃美白又排毒
1、草莓
草莓含有多种果酸、维他命及矿物质,而含糖量是6%-10%,具有去油洁肤的作用,是由性皮肤的法宝,同时还能使增加肌肤的弹性,美白、滋润和保湿的结果.美容加盟2、红枣
民间有句俗话叫:"一天三个枣,青春永不老"说的就是红枣对人的好处.红枣含各种有益成分是休闲、保健、养颜、美容的合格选择.
3、柠檬
柠檬大家都知道是美容常品,那么柠檬当之无愧的排优先.因为它不但含有丰富的维他命C和钙质,更是化妆品和护肤品的原料.所以,与其买那些昂贵的化妆品,还不如选用这种品.美容养颜4、柑桔
柑橘富含十分丰富的的维生素、类胡萝卜素,而且常年供应,便于储运,是非常理想的美容水果.另外,柑橘还含有类黄酮、单萜、香豆素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等物质,因此,柑橘是很好的保健食品.
5、木瓜
,木瓜中的木瓜酶更有助肠消化的成分,能使体内的毒素尽快排出,可以由内到外清爽肌肤.木瓜自古就是优先佳果,木瓜酶对乳腺发育也很有助益.多吃能剔除毛孔中的皮脂,让肌肤变得越来越好.护肤品牌
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