沐浴也能养生？快来看看！

　　目前市场上电热水器产品种类繁多，加上商家推出的一系列促销活动，更是让消费者迷茫，不知如何挑选心仪的电热水器。业内指出，健康热水器一扫传统热水器存在的“漏水、漏电、高耗能、污染”等弊端，彻底告别对热水器使用安全的担忧，可让消费者享受到安全的健康用水环境。

　　近期天气多变，多数上班族都是每天入睡之前洗个澡，泡澡更惬意。其实沐浴在养生中也很重要，《天隐子》中的描述：“澡身者，非汤浴去垢而已。……，摩擦畅外者也。”意思是洗澡不只是用热水洗去污垢，它还可摩擦皮肤，使人体肌肤通畅、血脉流通。充分点明了沐浴去垢、健身的双重作用。

　　今天就推荐两种沐浴养生的方式：

　　1、缓解疲劳热水浴

　　温度：38℃左右

　　时长：15-20分钟

　　疲劳跟人体血液中乳酸的浓度有一定关系，洗温水浴可以加快新陈代谢，提高机体分解乳酸的速度，缓解疲劳。但这种方式尤其要控制温度，否则易出汗过多而虚脱;

　　2、冷热交替健体浴

　　用冷热水交替沐浴，这样可使血管一张一弛，保持血管弹性，对维持血压正常，防止发生心血管病，很有好处。但是要把握好相对温度，冷水沐浴时间不宜过长，谨防感冒！

　　值得一提的是，不管哪种沐浴方式，拥有一台能够轻易控制水温又安全健康的热水器都是非常重要的。

　　盛乐嘉智能恒温集成热水器，2.8秒出热水，3秒恒温，美观大方，安全节能，匹配你的家居空间的同时，它安全稳固有扶持，采用德国先进水电分离技术，360°安全防电墙，物理防电盾，并外置漏保开关等多重保护，让你完全不用担心安全问题，不需犹豫，马上入手一台盛乐嘉智能恒温集成热水器，舒舒服服的享受养生浴吧！

　　盛乐嘉即热恒温集成电热水器

　　1、储水：活水洗浴

　　2、功率：8500W；

　　3、电源线：4平方毫米；

　　4、加热时间：2.8秒；

　　5、工作方式：电加热，连续供应热水，无使用人数限制；

　　6、恒温模式：机械衡温、全自动智能恒温；

　　7、其他功能：防干烧保护、防烫伤保护、防超温保护、物理防电盾、防溅机体、防漏电保护、水电分离、磁感保护、超压保护、停水防倒流保护，以及断电记忆功能。