不要陷入针灸有助于调节体脂的陷阱
首先每个人的体型是有一定遗传基因影响的,有的人脸比较圆,她的父亲或母亲就是这样的脸型,有的人腿有点粗、胳膊有点粗、或者体格比较壮等等,都和遗传有着密切的关系,这部分人的体型“健康的针灸有助于调节体脂疗法”是很难改变的.这就意味着很多人是不健康的疗法,伤害到身体的正气,使身体瘦下来.一般人的体型与遗传有一定关系.这部分人身体很健康,体重在正常范围之内的都不属于针灸有助于调节体脂范围之内的人,她们可以健身去朔造自己的体型,让自己的整体比例更协调,千万不要节食或所谓的针灸有助于调节体脂使身体受到伤害,来达到有助于调节体脂的目地.
有的人去美容院针灸有助于调节体脂,美容院扎针灸的美容师,大多数都是参加个有助于调节体脂学习班没有行医资格的人,所有人扎的穴位都一样,根本不对有助于调节体脂者进行望、闻、问、切四诊的诊断辩证,而且她们对于有助于调节体脂者的饮食控制很严格,一会不能吃这,一会不能吃那,一会几点以后不能吃东西等等.扎起针来也没有细腻的针灸手法,基本上都是重泻的手法,使有助于调节体脂者的胃气大伤,这下有助于调节体脂者真的没有食欲了,也就真的瘦下来了,但这种瘦可是身体受到伤害,机能衰退引起来的,对身体危害很大.体质比较好的人不扎这种“所谓的针灸有助于调节体脂”之后,胃气恢复之后又会反弹到以前的状态,甚者会比以前更胖,有的人就说了:“针灸有助于调节体脂反弹的很严重”,可实际上根本不是针灸有助于调节体脂反弹,而是实施针灸有助于调节体脂的人没有从根本上解决引起肥胖的原因,而是饥饿疗法或伤害你身体的正气,让你暂时瘦下来的,这算是“比较好的状况了”;还有一种就是体质比较弱的人,经过这番折腾身体的胃气无法恢复,那倒是真的瘦下来了,永远也胖不了了,但是这部分人的面色黄暗,身体疲乏无力,有的女孩甚至绝经等.这种瘦真的就美吗!作为医生不能把患者的健康作为代价,去换得患者所要求的不健康的审美观.我们要把什么是真正的美告诉她们.我的患者说:“张大夫你就别费力气了,现代很多人才不管健不健康呢!那是多少年以后的事,现在美就行!”可是我还是坚持起码来我这就诊的患者,我要让她们知道什么是健康的美,首先身体要健康,这是重要的.其次每个人都有自己的体型特点,不是只有骨干才是美,即使身材很丰润但身体比例协调一样很美.
实际上针灸有助于调节体脂是针对身体阴阳气血失调,体重超出正常范围的人,也就是病态肥胖的人.临床上比较常见脾虚型、肝脾不和、胃火亢盛这三型,在进行针灸调理时患者正常吃饭就行,不用对饮食进行控制.胃火亢盛引起的肥胖很好调理,比较快.脾虚型和肝脾不和型临床常见,临床表现主要是腹部肥胖明显,饭后容易困倦,大便溏或粘腻或有便不完的感觉,善叹息,月经前烦躁等等,这种体质的人进行针灸有助于调节体脂所需疗程比较长,因为要把脾虚的状态调理到正常需要很长的时间,像这种从引起肥胖的原因去调理,根本不会反弹,反而身体会随着调整越来越健康.我在这就大概介绍一下,具体的个体情况比较复杂,不像说起来这么简单.一般一周2--3次,针灸一疗程(25次)后,腹部逐渐变瘦,把身体调理到正常状态一般需要针灸3个疗程左右.
在这里真诚的希望大家在爱护自己身体的基础上,让自己越来越健康越来越美丽!学着欣赏自己,而不是盲目崇拜别人.