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产后护肤并非需大品牌伺候

面对生育完宝宝后皮肤上的一些变化,妈妈们都或多或少的有些苦恼:黄褐斑、妊娠纹、肤质改变……该如何正确面对,又该如何科学改善?北京大学优先医院皮肤科副主任医师杨淑霞说,总体上而言,由于妊娠和产后期间体内激素水平和身体状态发生了非常大的变化,产后妈妈们的皮肤也容易出现一些问题,例如黄褐斑、痤疮、皮肤干燥、敏感等.当然,也有些人皮肤一直很好,这和遗传也有一定关系.总的原则还是应该针对具体的皮肤问题选择合适的护肤品,例如美白类,对黄褐斑的皮肤有益处,但用在敏感皮肤上就容易出现问题,干燥皮肤用的润肤霜用在油性或痤疮皮肤上就会感到油腻不适.所以,对于有人认为产后"坐月子"期间可以借机调理出比生育前更好肌肤状态,使肌肤获得"新生",盘算着"用护肤品可劲儿保养"是不可取的. 避开太阳,淡化黄褐斑
女性产后身体虽然已经停止分泌初导致色素变化的孕期荷尔蒙,但曾经的黄褐斑可能永远都不会完全消失,一般而言只会在一年左右变淡.如果是非常容易出现色素变化的体质,又再度开始服用的话,黄褐斑可能又会长出来.
如何去掉产后黄褐斑呢?的建议是"让黄褐斑颜色变浅的很好做法就是别晒太阳".在外出时记得戴一顶帽子或一副太阳镜,遮住脸.如果是导致黄褐斑颜色变深,改服用低剂量的并不能解决问题,必须咨询医生换另一种避孕方式.如果一年之内你的黄褐斑颜色没有变浅到你希望的程度,可以去皮肤科门诊看一下,医生可根据情况选用一些药帮助你减轻色斑.
淡化妊娠纹 方法要慎选
当妈妈要付出的一点美丽代价是产后妊娠纹不会消失,但是几年之后,随着红褐色素的消退,妊娠纹会变得不那么明显,呈现为白色.如果你不喜欢妊娠纹的样子,可以使用含有维生素A的软膏,或者激光看诊也可能有作用,但是一定要先咨询医生.如果你正在喂母乳,也记得要告诉医生,因为一些药物对于母乳喂养的妈妈不安全.在一些极端的情况下,手术也可能有帮助.
肤质改变 更应心态平和
当上新妈妈后的压力、荷尔蒙变化和疲劳都会让你的皮肤在产后大约一年内受尽折磨.一些孕期皮肤非常好的女性,也会在产后几个月内长出很多粉刺,反之亦然.另一些人的皮肤还会明显变得更干燥.要避免使用刺激性洗面奶或化妆品,因为那会更进一步刺激你的皮肤.皮肤干燥也是甲状腺功能减退的一个症状,医生能一个快速血液检查来诊断你是否有这一情况.其他与甲状腺功能减退有关的变化包括过度疲劳、不明原因的体重增加和发冷.
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